Mat

Smoothiemix

Her kommer et lite sndagsmorgen tips. Desverre er de fleste butikker stengt, s dere fr ikke lpt kjpt. Da fr dere spare tipset til en annen dag dere skulle f lyst p noe godt.

Du trenger:

Blender, eplejuice og smoothiemix.

Hell oppi eplejuicen.

S heller du oppi smoothiemixen.

Og mixer alt sammen.

Heller det i glass, og nyter det ute i sola.



Har dere noen andre gode smoothie oppskrifter?

Smoothie

Dette innlegget postet jeg egentlig for en stund siden. Men holder p rydde litt i kategoriene, og da flyttet jeg dette innlegget. Og da havnet det plutselig verst. Syns det var litt rart..

Jeg er fortsatt p jobb. Men kan jo dele en smoothie oppskrift med dere s lenge. Pleier lage denne hvis vi har noen veldig modne bananer, eller hvis jeg vil fle meg litt sunn. Jeg vet ikke helt om det er s veldig sunt, men later som det jeg.

Alt du trenger en en blender, en banan, en youghurt, litt havrekli og bittelitt sjokoladesaus. (Det er den usunne delen. Men jeg bruker litt allikevel.)

Bland alt sammen i blenderen.

Og kjr p til den er jevn.



Drikk og smil, det gjorde jeg : )

Deilig frukt

Hei dere. Hper dere har hatt en like bra pske som meg. Jeg har ftt gjort litt av det jeg ville, men ikke s mye hobby ting som jeg hadde nsket. S det ble ikke s mange innlegg p bloggen som jeg og kanskje dere ogs forventet. Jeg kom hjem fra Kristiansand p sndag. Men den dagen var ikke s fin som den skulle vre. Jeg kjrte bortover e18 fra Kristiansand til Vestfold da registreringsreima p bilen min tydeligvis gikk i stykker. Det resulterte i at bilen min bare stoppet der halvannen time hjemmefra og jeg aner jo virkelig ingenting om bil. Pappa og mamma kjrte bort til meg for se om det bare var batteriet som var flatt, men etter et par timer fikk vi falken til komme hente bilen og pappa og de kjrte meg til kjresten min. Kjente trene hadde lyst ut da jeg s falken kjre med lille bl (bilen min) p planet. Og det blir jo veldig dyrt og skulle fikse den reima. S pskeferien endte i en liten skuffelse for min del. Men s ble den en positiv dag igr nr kjresten min ble 21 r. Da koste vi oss.

Idag vil jeg bare anbefale dere frukt fremfor godteri. Det er s mye man faktisk kan gjre med frukt og selv elsker jeg det. For en stund tilbake koste meg og samboeren min oss med god frukt og vanilje saus ute p hverandaen i fin vret. Idag btter det ned med regn, s idag passer det bedre med (godteri) og tv titting.

Se s stt det blir hvis man bruker en snn utstikker/kakemennform til kutte ut litt frukt. Ogs litt vaniljesaus p toppen. Deilig!

Frukt eller godteri?

(Meg og sambo kjpte forresten snn lille pskeegg for 16,- idag, til vanlig koster de 49,- s hvis du liker det veldig godt eller annet pskegodt, vil jeg anbefale hamstre p kiwi! Ps. ikke sikkert det er p alle kiwi da.)

American cookies

Jeg vil anbefale dere g inn p denne ste bloggen og lage samme oppskrift som jeg har prvd meg p idag. De ble utrolig gode.

anjaogandrea.blogg.no (fr fortsatt ikke lagt inn lenker. irriterende)



Flere som har bakt litt i pska?

Wok oppskrift

Tenkte jeg ville dele middagen min med dere. Hadde planer om dele en del middager for studenter her p bloggen, men det har det blitt veldig lite av. Idag lagde jeg meg middag alene for frste gang p lenge, alltid hvis ikke samboeren min er her s er jeg s giddalaus at jeg bare tar noe lett usunt noe!

Men idag s lagde jeg meg wok, fra bunnen av. Og den var veldig god!

Jeg mtte lage den i gryta, men det gr ogs helt fint. Begynn med de grnnsakene som tar lengst tid. Som brokkoli og gulertter. Fres det i gryta med litt olje.

I mens skjrer du opp resten av grnnsakene du nsker bruke.

Og kjttet. Jeg brukte laksefilet fra kiwi. De som de har som fredagstilbud vet dere?

S steker du det mens du lar gulertter eller annet frese i gryta/wokpanna.

N det som tar lang tid er mykt kan du putte i resten av grnnsakene og til slutt fisken/kjttet.

Og server i en skl! Det kan ogs vre godt med wok saus opp, jeg hadde ikke det idag.

Her er en pris oversikt. Alt har jeg handlet p kiwi og dette er snn ca priser. Brukte ogs bare 20-25 min, s det gikk jo relativt fort?

Liker du wok?

Mmmm!

Idag har jeg hatt den beste lunsj/middagen p lenge. Den bestod av pannekaker, is, jordbr, blbr og sjokolade. Vi koste oss virkelig. Og det fortjente vi!

Frst pannekake.

Fyll p is, jordbr og blbr.

Topp med smeltet sjokolade.



Og nyt!

S ikke det godt ut?

Fredags snacks

Jeg er blitt god til velge sunnere allternativer. Ikke bare nr det gjelder middag og lunsj, men ogs kveldskosen. Det blir fortsatt litt usunt, men hva gjr vel det?



Istedenfor sjokolade eller is p fredagskvelden ble det frukt og youghurt. h, det er s utrolig godt!

Hva liker du best som kveldskos?

Hjrdis Isabell

Hjrdis Isabell

19, Kristiansand

Studerer reiselivsledelse p Bali fra aug-des :) Bloggen blir en "dagbok" fra eventyret p Bali.

Kategorier

Arkiv

hits